안녕하세요~ 하우연한의원 입니다.
얼마 전, 딸아이의 속옷에 분비물이 묻어 나온 걸 보고 곧 초경을 시작할 것이라는 걸 직감한 어머니가 아이와 함께 하우연한의원에 오셨었습니다. "요즘 아이들은 빨리 큰다."라는 말을 들어 알고는 있었지만 막상 올해 초 4학년인 아이가 곧 초경을 할 거라는 생각은 하지 못해 다며 걱정이 가득한 모습이었습니다.
많은 어머니들이 "요즘 애들은 빨리 큰다." 고 알고 있습니다. 그렇지만 '빨리 크는' 성장 속도를 당연하게 받아들이고 아이의 성장을 두고 보기는 어렵습니다. 특히나 여자아이들의 빠른 성장은 또래보다 초경 시기를 앞당겨 가져올 수 있고 이로 인해 성인이 되었을 때의 최종 키가 작아질 수 있습니다. 그래서 딸을 키우는 부모라면 아이가 성장하면서 아이의 초경에 민감해집니다.
여자라면 누구나 겪게 될 초경이지만 되도록이면 한 살이라도 더 늦게, 하루라도 늦게 시작하고 조금 더 키가 컸으면 하는 건 모든 부모님의 마음일 것입니다. 딸아이의 키 성장에 큰 영향을 끼치는 초경. 어느 날 갑자기 시작할까요? 아닙니다. 아이의 신체는 크고 작은 변화들로 초경이 임박했음을 알려줍니다.
그렇다면 빠른 초경은 어떤 증상이 나타났을 때인지, 빠른 초경을 지연시키기 위해서는 어떤 치료와 관리가 필요한지 정리해보겠습니다.
평균적으로 가슴 몽우리가 생긴 지 약 2년이 경과하면 생애 첫 생리인 초경을 겪게 됩니다. 초경 나이는 점점 앞당겨지고 있는 추세로 최근 연구 결과들에 의하면 대략 12세~13세 사이에 시작되는 경우가 가장 많은 것으로 나타납니다. 그러나 그보다 더 일찍 시작하거나 훨씬 늦게 시작하는 경우도 있어 일반적인 시기를 단정적으로 말할 수는 없습니다. 단 만 8세 이전에 시작되는 생리는 정상 생리를 벗어난 성조숙증에 해당하므로 반드시 전문가의 진단을 받아보아야 합니다.
◐ 빠른 초경 전 증상 ◑
1. 만 8세 이전~9세 사이에 가슴 몽우리가 생깁니다.
2. 가슴 몽우리가 풀어지지 않고 단단해진 경우.
3. 냉대하 같은 분비물이 발생한 경우.
4. 음모나 액모(겨드랑이 털)가 조금씩 나기 시작한 경우.
5. 얼굴에 피지 분비가 늘어나고 좁쌀처럼 여드름 나는 경우.
6. 머리가 기름지고 머리 냄새가 나는 경우.
7. 엉덩이가 부쩍 커진 경우.
8. 최근 6개월간 4cm 이상 키가 빨리 자란 경우.
9. 성장판 검사 결과 골연령이 빠르다고 들은 적이 있는 경우.
위의 증상이 아이 몸에 나타난다면 전문가를 찾아 아이의 성장 상태를 정확히 확인 후 적절한 관리와 초경 지연을 위한 치료가 필요합니다.
간혹 자녀의 빠른 초경은 큰 문제가 되지 않다고 생각하는 분들도 있습니다. 하지만 앞서 언급했듯이 여자아이의 초경은 최종 키에 많은 영향을 끼칩니다.
◐ 빠른 초경의 원인 ◑
1. 영양 과잉 (소아비만)
체지방은 여성호르몬을 만드는 재료가 됩니다. 아이가 비만이라면 여성호르몬이 많이 분비될 위험에 높아집니다.
2. 환경호르몬
일상생활에서 접하게 되는 많은 화학 제품들, 일회용품에는 환경호르몬이 포함되어 있습니다. 환경 호르몬은 정상 호르몬계를 교란시켜 성조숙증, 빠른 초경이 될 위험을 높입니다.
3. 유전적 요소.
부모의 사춘기가 빨랐다면 자녀의 경우도 성장이 빨리 진행되고 빠른 초경으로 진행될 수 있습니다. 부모가 어릴 때 또래보다 컸지만 키 성장이 빨리 멈춘 경우, 엄마의 초경이 또래보다 빠른 경우에 해당된다면 자녀가 빠른 성장이 진행될 수 있다는 것입니다.
4. 스트레스
가정 내 불화, 학업 등으로 인해 스트레스가 많아지면 이로 인해 아이에게 빠른 2차 성징이 찾아올 수 있습니다.
5. 성적 자극 노출
무분별한 성적 자극은 뇌신경을 자극해 호르몬 분비를 촉진시킵니다. 이로 인해 빠른 성장을 야기하고 이로 인해 빠른 초경의 원인이 될 수 있습니다.
여자아이는 초경 후 평균 5~6cm 키 성장합니다. 보통 사춘기 이전에는 1년에 평균 4~5cm가량의 키 성장을 하는데요. 사춘기 무렵에 발육 급진기가 시작되고 여자아이는 1년에 6~11cm가량의 키 성장을 하게 됩니다. 그런데 아이가 빠른 초경으로 인해 골연령이 빨라져 성장판이 너무 일찍 닫혀 평균보다 5cm~10cm 작아질 수 있다는데 문제가 있습니다.
여아의 경우 만 8세경부터 키 성장 속도가 증가하기 시작하면 12세 이후로 성장이 거의 멈추고 만 18세 경에는 키가 150cm 정도밖에 성장하지 못해 평균 키 160cm에 비해 작아질 수 있는 위험도가 높습니다. 아이가 160cm 이상 키 성장하길 바란다면 적어도 초경 시작 전 155cm까지 키가 커있어야 합니다.
요즘은 아이의 키 성장을 위해서라도 어릴 때부터 정기적인 성장 검사를 하며 관리하는 부모님들이 많아지고 있습니다. 아이가 성조숙증, 빠른 성장의 징후가 보이지 않더라도 초등 입학 전에 성조숙증 검사로 키 성장과 성조숙증 예방을 권장하고 있습니다. 또한 빠른 초경의 징후가 보인다면 초경 전까지 키 성장이 가능하도록 적극적인 초경 지연 치료를 하는 것이 좋습니다.
하우연한의원은 아이의 초경은 지연시키면서 바르게 성장할 수 있는 '초경 지연 바름탕'을 처방합니다. 이는 처방의 이름일 뿐, 아이의 체질과 성장 상태에 맞춰 1:1 맞춤 처방입니다. 바름탕은 성조숙증과 가슴 멍울을 유발하는 체내의 불필요한 열을 없애주고, 몸 안에 음양의 밸런스를 맞춰 아이가 정상적인 시기에 2차 성징 증상이 나타날 수 있도록 성조숙증을 예방할 뿐만 아니라 바른 나이에 초경을 시작할 수 있도록 도와주는 탕약입니다.
또한 아이의 빠른 성장을 야기하는 원인 되는 생활습관, 식습관, 운동 습관 등을 파악해 바른생활 습관을 위한 처방도 함께 진행합니다.
원인을 알아 바르게 자리 잡도록 생활 관리해주면서 탕약 복용으로 초경 시작 시기는 늦추고, 초경 시작 전까지 키도 충분히 성장할 수 있는 시간을 확보합니다.
생리가 시작되었다는 것은 2차 성징이 시작되었고, 사춘기로 접어들었다는 것을 의미합니다. 생리는 여자의 몸이 출산할 준비 과정을 알리는 신호탄입니다. 하지만 너무 이른 나이에 시작해서는 안됩니다. 성조숙증 때문에 유난히 이른 나이에 생리를 시작하게 될까 걱정이 되는 경우라면 초경을 지연시키는 치료를 해야 하지만, 이미 시작한 생리는 막을 수 없습니다. 아이가 적정 시기에 생리를 시작했다면 건강한 생리를 이어나갈 수 있도록 도와야 합니다.
성장기 딸 아이의 초경, 바른 생리, 성조숙증, 키 성장에 대해 궁금한 점이 있다면 언제든지 하우연한의원으로 문의 하세요.
윤정선 원장님은 23년의 풍부한 임상 경험으로 성장기 아이들의 바른 성장을 위해 최선을 다하고 있습니다.
감사합니다!
좋은 인연, 하우연한의원 입니다.
이 세상 모든 아이들이 바른 성장기를 지나
이 땅에 튼튼히 뿌리 내린 나무로 성장하길 응원합니다.
세 아이의 엄마 한의사 윤정선 원장님은 선친의 대를 이은 68년의 비방과 23년의 풍부한 임상 경험을 바탕으로
성장기 아이들의 바른 성장을 위한 진료에 성심을 다하고 있습니다.
하우연한의원은 성조숙증과 바른 성장의 대표, 윤정선 원장님이 직접 진료 합니다.
▶ 진료 및 상담 예약 전화 02-538-2568 ◀
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서울시 강남구 논현로 816 ICL빌딩 6층 (건물 뒷편에 주차 가능)
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